3 Receitas de Frango na Air Fryer: Fáceis, Crocantes e Deliciosas
Se você procura receitas de frango na Air Fryer que sejam práticas, saborosas e rápidas, chegou ao lugar certo. A Air Fryer conquistou espaço nas cozinhas por preparar alimentos com menos óleo, mantendo o sabor e a textura irresistível.
Neste artigo, você aprenderá três receitas simples que vão deixar suas refeições ainda mais especiais.
1. Filé de Frango Crocante na Air Fryer
Ingredientes
500 g de filé de peito de frango
2 dentes de alho amassados
Suco de 1 limão
1 colher (chá) de páprica doce
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sopa) de azeite
Modo de preparo
Tempere o frango com alho, limão, páprica, sal, pimenta e azeite.
Deixe marinar por 20 a 30 minutos.
Preaqueça a Air Fryer a 200°C por 5 minutos.
Coloque os filés no cesto sem sobrepor.
Asse por 18 a 22 minutos, virando na metade do tempo.
Dica: Sirva com arroz, salada ou legumes grelhados.
2. Coxinha da Asa na Air Fryer
Ingredientes
1 kg de coxinha da asa
3 dentes de alho
1 colher (chá) de páprica defumada
1 colher (chá) de orégano
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sopa) de azeite
Modo de preparo
Misture todos os temperos no frango.
Deixe descansar por pelo menos 30 minutos.
Preaqueça a Air Fryer a 200°C.
Asse por 30 a 35 minutos, virando as coxinhas na metade do tempo.
Retire quando estiverem douradas e bem crocantes.
Dica: Fica deliciosa acompanhada de maionese temperada ou molho barbecue.
3. Sobrecoxa de Frango Suculenta na Air Fryer
Ingredientes
4 sobrecoxas de frango
3 dentes de alho picados
Suco de 1 limão
1 colher (chá) de páprica
1 colher (chá) de açafrão
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sopa) de azeite
Modo de preparo
Tempere as sobrecoxas e deixe descansar por 1 hora.
Preaqueça a Air Fryer a 200°C.
Coloque as sobrecoxas com espaço entre elas.
Asse por 35 a 40 minutos, virando na metade do tempo.
Quando a pele estiver dourada e a carne bem cozida, retire e sirva.
Dica: Acompanhe com batatas rústicas feitas na própria Air Fryer.
Dicas para um Frango Perfeito na Air Fryer
Não encha demais o cesto para o ar circular corretamente.
Vire os pedaços na metade do tempo para dourar por igual.
Se possível, deixe o frango marinando antes do preparo para intensificar o sabor.
Sempre preaqueça a Air Fryer por cerca de 5 minutos.
Conclusão
Preparar frango na Air Fryer é uma forma prática de fazer refeições saborosas, com menos óleo e em menos tempo. Experimente essas três receitas e descubra como é fácil variar o cardápio da semana.
Continue acompanhando o Sabor em Casa para encontrar novas receitas de Air Fryer, sobremesas, bolos, pratos rápidos e muitas outras delícias para toda a família.
Bom apetite!
